ゲートキーパーって知ってますか

自殺を予知し、予防する為の取り組みとして、ゲートキーパーという資格があります。

自殺は予防できる事から周りの人がそのSOSを見逃さずに対応出来るがどうかが重要との事です。

おかしいと思ったら、声掛けしたり、傾聴したり、サポートの意思を伝えるだけでも良いとの事でした。

細かい所は深く勉強しないといけませんが、講習会の中で傾聴のロールプレイがあり、話の聴き方を練習しました。テーマは最近困った事です。

話してびっくりしたのが、話した内容を全て肯定してくれるというか、受け止めてくれるので、話しやすいし、時折褒めてくれたり、分かってくれる言葉をもらうとどんどん話したくなりました。

改めて傾聴の奥深さ、相槌の奥深さ、言葉掛けの奥深さ、単語のリフレーミング（良い言葉への変換）など、今勉強している心理学に精通する内容でした。

これからも勉強したくなりました。

いろいろな精神に関する本が沢山あり、貸し出しも出来るみたいです。

勉強しないとぉ〜